Wednesday, July 2, 2008

But the air outside so soft is saying everything

First things first...the promised Greenbrier pictures...

The trip was wonderful...full of lost of food, family and fun.

We had a great time at cooking school...

Even when Dad got repeated lectures for taking his knife to the grill.


My Dad surprised my Mom the night of her birthday dinner and arranged for her brother to drive down from DC to visit for a while!

We rode horses...


and went bowling...


And Scott did falconry and

shot little clay things.

Finally we have to include the silly picture to close it down.

It was a great trip...I could have stayed...


This weeks workouts were pretty good!

last Saturday: run/walk 40 minutes
Monday: 50 minutes Elliptical
Tuesday: run/walk 40 minutes
Wednesday: 20 minute Elliptical and 20 minute swim
Friday: 1 hour walk
Saturday: 1 hour walk

This has been a pretty busy week.

Monday Scott's brother and sister in law had their second child Mattie:

Aunt Molly now has 2 nieces and 2 nephews!


Thursday night we gathered on the Hall Ass II to grill out and watch fireworks...the Lookouts baseball team on one side of the river and the Pops in the Park n the other side of the river!






Friday we went to Uncle Kit and Aunt Fran's for Kit's famous ribs. Scott only ate 19 ribs this year!

Saturday I helped throw a baby shower for my friend Michelle (middle).



And today I hosted a Mary Kay party. My sister's brother and sister in law are in town and her sister in law, Julie is a MK director. After the party we had dinner on the Hall Ass with my parents.

Given everything that has gone on this week I am relatively proud of my eating habits. I have not followed my weight watchers points to a "T" but I did remain mindful of what I was eating and how much I was eating.

This week was also a little touch and go with the meds. I had a few really tough days as I continued to lower my dose. As of Friday I am off of my Lamictal. I presume that there will be a couple more bumpy days to come.

This weeks plan:
Monday: 50 minute Elliptical
Tuesday: 40 minute run
Wednesday: 20 minute Elliptical/20 minute swim
Thursday: 20 minute run/20 minute weights
Saturday: 40 minute run
Sunday: Spinning

***************************UPDATE*******************
Weekly weigh in this (Monday) morning - 2 pounds lost.
Finally on the right track!

Take Care,
Molly

Though the air speaks of all well never be
It wont trouble me
-Toad the Wet Sprocket

37 comments:

Lisa - Slow & Steady said...

Sounds like a good week!!

Best wishes as you wean off the meds.

Colleen said...

Looks like a great trip! Congrats on being an aunt again (I have a neice and nephew, twins). The boat looks awesome - I'm jealous! And congrats on your WW progess. Being down 2 pounds is awesome!!! Keep up the great work!

Borsch said...

Wow! That sounds like a busy week!

Congrats on the WW progress!

Jess said...

Looks like so much fun! Love the pictures!

Danielle said...

Great job on the weight loss even with the weekend! It just takes baby steps right?

momo said...

nice, molly, it looks like a great week - all that fun and a weight loss to boot!

happy happy summer!

Megan said...

Wow that looks like a great week! Lots of stuff going on, and you look fantastic! Congrats on being an aunt again!

La don said...

Well written article.

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